បឺត​រហ័ស​ដើម្បី​បំបាត់​ដុំ​ហើម​ដែល​ពោរពេញ​ដោយ​មេជីវិត​ឈ្មោល​មុន​ពេល​ញ៉ាំ​អាហារ​ចេញ